oktober 2011

Salsa og raw food på Helt rå i Oslo fredag 28.okt!

Dere som bor i Oslo burde vurdere en tur på Helt rå imorgen kveld. Da serveres det raw food tapas og spilles salsa musikk fra kl.19 og utover! :D Hvis du ikke har vært borti salsa før men har lyst ...

Matlei,jeg?

Mat er litt vanskelig for tiden. Det er så mye jeg"må" unngå.Først var detrå/mørk sjokolade.(fordi jeg ikke skal ha noe som virker stimulerende)Så kanel (vertfall ikke i store mengder. Usikkert om ...

Noe å tenke på...

"Competition is a form of separation. First, when you have thoughts of competition, it is coming from a lack mentality, as you are saying there is a limited supply. You are saying there is not enou...

Affirmation

I believe the sun should never set upon an argument I believe we place our happiness in other people's hands I believe that junk food tastes so good because it's bad for you I believe your parents ...
Kine - Get juicing

Kine - Get juicing

25, Oslo

Hei! Denne bloggen startet jeg fordi jeg ville skrive ned tankene og meningene mine rundt ernæring og helse samtidig som jeg ville inspirere andre til en sunnere livsstil. Jeg vet at det jeg spiser og drikker ikke passer for alle fordi vi alle har ulike behov, men hvis jeg kan gi noen et dytt i riktig retning og kanskje inspirere deg til å lytte mer til kroppen din,så er det mer enn nok for meg. Selv lager jeg deilig juice med Phillips juicer,velger som oftest økologisk,elsker å danse for å holde meg i aktivitet,lager helst mitt eget godteri og har troen på både rawfood(på grunn av den høye næringsverdien),lavkarbo(på grunn av det stabile blodsukkeret og metthetsfølelsen som følger med en slik livsstil)og ayurvedisk kosthold(på grunn av at kroppene våre uten tvil har ulike behov) Men jeg følger ingen diett slavisk og er glad i 80/20 regelen. Stikkordet er balanse, og jeg eksprimenterer innenfor ulike retninger for å finne ut hva som passer best for min kropp. Mat er så mye mer enn noe som bare skal gi deg energi i en travel hverdag.Derfor er det lov å være litt kresen(eller sær,som sikkert mange vil kalle meg)-så lenge man ikke glemmer å kose seg med maten og NYTE :))

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits