januar 2011

Chocolate makes you happy

Før jul kjøpte jeg et serveringsfat i julegave til meg selv. Hadde sett på det leenge og en kveld det var nattåpent og gode tilbud på hele senteretsom er like ved meg måtte jeg slå til. Søteste fat...

Klageinnlegg ?

Ja, ikveld frister det å skrive et skikkelig klageinnlegg der jeg syter og klager og bretter ut om livets (små) problemer. Jeg kunne lagt ut om gnagsårene jeg fikk da jeg gikk med feil sko en halvt...

Super C-shot for å booste imunnforsvaret!

Jeg vil ikke bli syk. Men jeg tror jeg begynne å bli det. Så ikveld da jeg kom hjem fra trening med skallebank og rar halslaget jeg meg en C-vitaminrik smoothie etteroppskrift fra Supermatboken: S...

Zevia

Idag da jeg bladde raskt nedover nyhetsoppdateringene på facebook så festet blikket mitt seg ved noe interessant. 100% natural stevia soda! Det var iherb sin fanpage på facebook som opplyste om det...

Januar...

Jeg har ikke sluttet å blogge. Men mangel på kamera, fungerende pc og lysten til å skrive gjorde at jeg tok en liten pause, både fra å blogge selv og å lese andres blogger. Takk for fine ord og mai...
Kine - Get juicing

Kine - Get juicing

25, Oslo

Hei! Denne bloggen startet jeg fordi jeg ville skrive ned tankene og meningene mine rundt ernæring og helse samtidig som jeg ville inspirere andre til en sunnere livsstil. Jeg vet at det jeg spiser og drikker ikke passer for alle fordi vi alle har ulike behov, men hvis jeg kan gi noen et dytt i riktig retning og kanskje inspirere deg til å lytte mer til kroppen din,så er det mer enn nok for meg. Selv lager jeg deilig juice med Phillips juicer,velger som oftest økologisk,elsker å danse for å holde meg i aktivitet,lager helst mitt eget godteri og har troen på både rawfood(på grunn av den høye næringsverdien),lavkarbo(på grunn av det stabile blodsukkeret og metthetsfølelsen som følger med en slik livsstil)og ayurvedisk kosthold(på grunn av at kroppene våre uten tvil har ulike behov) Men jeg følger ingen diett slavisk og er glad i 80/20 regelen. Stikkordet er balanse, og jeg eksprimenterer innenfor ulike retninger for å finne ut hva som passer best for min kropp. Mat er så mye mer enn noe som bare skal gi deg energi i en travel hverdag.Derfor er det lov å være litt kresen(eller sær,som sikkert mange vil kalle meg)-så lenge man ikke glemmer å kose seg med maten og NYTE :))

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits